🐼 Be Active Tour Ewa Chodakowska

Find many great new & used options and get the best deals for BE ACTIVE 3/2015 EWA CHODAKOWSKA at the best online prices at eBay! 1,223 Likes, 52 Comments - Ewa Chodakowska Fitness Expert (@chodakowskaewa) on Instagram: "Czuje się ROZGRZANA przed DZISIEJSZYM BE ACTIVE TOUR z kim się widzę? Podstawowy, Zaawansowany. RELAKSACJA - UKOJENIE PO STRESUJĄCYM DNIU. INTERWAŁOWY TRENING WYTRZYMAŁOŚCIOWY. RELAKSACJA - ULGA W FIZYCZNYM DYSKOMFORCIE. Polityka prywatności. powered by Insys Video Technologies. Z platformą BeActiveTV ćwiczysz kiedy i gdzie chcesz. Zmień swoje życie właśnie teraz. Dołacz do największego fitness wydarzenia na Świecie. Be Active Tour Online L. Weź udział w Największym Wydarzeniu Fitness Online w Polsce z Ewą Chodakowską! DOŁĄCZ. Left. Right. 20 MARCA 2021, godzina 12:00. Ewa Chodakowska Wiki Biography. Ewa Chodakowska was born on the 24th February 1982 in Sanok, Poland, and is a fitness instructor, motivational speaker, best known to the world for her work with BeBio, with which she worked on recording and releasing a number of fitness DVDs, among many other differing accomplishments. Emocjeeeee! Już o 12:00 łapiemy się na www.BeActiveTv.pl Bilety na EVENT znajdziesz na https://sklep.bebio.pl/bat-p 拾拾拾 AAAAA! Kochana! Sama nie Trening MISSION BEACH BODY. Trening dla energicznych, pozwalający spalić maksymalną ilość tkanki tłuszczowej. Polubią go osoby zaawansowane oraz ambitne, które lubią intensywne ćwiczenia i chcą wysmuklić nogi, ujędrnić pośladki oraz wzmocnić mięśnie brzucha. Darmowe treningi z Ewa Chodakowska. Tłumaczenia w kontekście hasła "says Ewa Chodakowska" z angielskiego na polski od Reverso Context: We will give our best! - says Ewa Chodakowska. Tłumaczenie Context Korektor Synonimy Koniugacja Koniugacja Documents Słownik Collaborative Dictionary Gramatyka Expressio Reverso Corporate 1,613 Likes, 218 Comments - Ewa Chodakowska Fitness Expert (@chodakowskaewa) on Instagram: "CZY WROCŁAW JEST GOTOWY? Napisz w komentarzu ILE RAZY byłaś na BeActiveTour? 2? BeActive TV is now available. On February 11th, the new edition of BeActive TV, the first fitness on-demand platform in Poland, owned by Ewa Chodakowska, was launched. The platform has undergone a complete transformation, from a new look to the newest features. This is the result of the work of the BeActive TV team (BeBio), and Insys Video PLANK WYZWANIE i przygotowanie do bicia Rekordu Guinessa wchodzisz w to? Zostaw lajka JUŻ 23 kwietnia BE ACTIVE TOUR powered by Nałęczowianka DLA WSZYSTKICH!! Bez wyjątku ️ zapraszam Cię Be Bio Ewa Chodakowska. 28,15 zł. Do koszyka. Be Bio Ewa Chodakowska Naturalny ujędrniający Krem do twarzy na noc 50+ 5050ml. Be Bio Ewa Chodakowska. 26,96 zł. Do koszyka. Be Bio Ewa Chodakowska Sun Balsam słoneczny do twarzy i ciała SPF 30 150ml - Be Bio Ewa Chodakowska, w empik.com: 18,00 zł. kPUI. Więcej informacji na stronie organizatora Program: 11:30-12:00 Rozgrzewka z Danielem Żołkiem 12:05-13:05 Trening z Ewą Chodakowską i power speech 13:10-13:55 Trening z Piotrem Karwatem 14:30-15:30 Trening z Lefterisem Kavoukisem 15:35-16:20 Trening z Małgorzatą Babilońską 16:30-17:30 Zdjęcia z Ewą Chodakowską i teamem Be Active BILET STANDARD: 120 zł BILET VIP*: 150 zł pakiet dodatkowo obejmuje: – gwarancję miejsc treningowych w pierwszych rzędach (blisko sceny), – analizę składu ciała u dietetyka BE ACTIVE Ewa Chodakowska ćwiczy z fanami w Opolu [zdjęcia, wideo] Trenerka prowadzi dziś w Opolu pięciogodzinny trening. Centrum Wystawienniczo-Kongresowe jest szczelnie wypełnione fanami fitnessu z całej Opolszczyzny, ale... 18 grudnia 2016, 14:28 Ewa Chodakowska z nową ofertą swojego cateringu: jesz dwa miesiące, a płacisz przez cały rok. Fani celebrytki oburzeni propozycją Ewa Chodakowska to znana trenerka, influencerka oraz założycielka firmy Be Diet Catering. Razem ze swoim zespołem wymyśliła nowy pakiet „Metamorfoza”. Koszt... 23 marca 2022, 15:34 Ewa Chodakowska całkowicie topless. Niewielu się tego spodziewało, że znana trenerka pokaże się bez niczego ZDJĘCIA Nagie ciało w ważnej sprawie. Ewa Chodakowska zaskoczyła odwagą! Niewielu się spodziewało, że znana trenerka zdejmie top. 14 lutego 2022, 7:30 Gwiazdy bez makijażu nie są do siebie podobne? Bzdura! Szelągowska, Lewandowska i Socha nie wstydzą pokazać się sauté Gwiazdy bez makijażu kiedyś za nic nie chciały być przyłapane przez paparazzi, a dziś coraz chętniej same udostępniają na Instagramie swoje zdjęcia w wersji... 18 listopada 2021, 12:09 Tak mieszka Ewa Chodakowska. Królowa fitness lubi przestrzeń i nowoczesny styl! [zdjęcia] Ewa Chodakowska to najbardziej znana polska trenerka personalna, dla wielu pań wyrocznia w temacie fitness i zdrowego trybu życia. Jest autorką wielu poradników... 9 czerwca 2021, 16:26 Wielki trening z Ewą Chodakowską w Bydgoszczy [zdjęcia] W sobotę, 15 czerwca, Zielone Arkady w Bydgoszczy zmieniły się w ogromną salę gimnastyczną. Przez cały dzień odbywają się wydarzenia w ramach "Be Active Tour"... 15 czerwca 2019, 15:54 Najciekawsze sportowe aukcje Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy [GALERIA] Trening z Ewą Chodakowską i Joanną Jędrzejczyk, nauka jazdy konnej z Danielem Olbrychskim czy kask, który uratował życie Adamowi Bieleckiemu – osoby ze świata... 16 stycznia 2019, 13:37 Niezwykły trening z Ewą Chodakowską w Artego Arenie [zdjęcia] W bydgoskiej Artego Arenie odbył się ogólnopolski trening z Ewą Chodakowską. Trening wyjątkowy, ponieważ Ewa Chodakowska rzuciła wyzwanie tylko... fryzjerom. 17 czerwca 2018, 17:42 Styl Gwiazd w wersji fit: Ewa Chodakowska Ewa Chodakowska to królowa polskiego fitnessu. Oprócz ciekawego stylu poza pracą, Ewa wyznacza trendy w modzie atleisure, czyli tym, co chcemy założyć na siebie... 23 sierpnia 2017, 9:18 Jak gwiazdy walczą o idealną sylwetkę? - Cieszę się, że są takie osoby jak Ewa Chodakowska czy Ania Lewandowska, które namawiają wszystkich, żeby ćwiczyć - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" aktorka... 21 czerwca 2017, 14:47 Kraków. Niesamowity trening pod gołym niebem z Ewą Chodakowską [ZDJĘCIA UCZESTNIKÓW] Ewa Chodakowska, znana trenerka i promotorka zdrowego trybu życia, poprowadziła otwarte zajęcia pod gołym niebem przed Galerią Krakowską. Zobaczcie zdjęcia. 17 czerwca 2017, 16:07 Kim są polskie influencerki? Miliony lajków, rzesze followersów. Opiniotwórcze osobowości, potrafiące zgromadzić wokół siebie wręcz niewiarygodną ilość fanów, to potężne narzędzie... 13 maja 2017, 13:48 Ewa Chodakowska: Hejt za "katolicki bełkot" Przed świętami znana trenerska i propagatorka zdrowego trybu życia na swoim facebookowym profilu złożyła życzenia. Zamiast banalnych życzeń, postanowiła... 24 kwietnia 2017, 18:47 Trening z Ewą Chodakowską w Toruniu [nowe zdjęcia] Ewa Chodakowska, jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w kraju przyjechała do Torunia, by poprowadzić wyjątkowe warsztaty. 20 listopada 2016, 21:00 Ania Olszewska narysowała portret Ewy Chodakowskiej. I wręczyła jej go! [zdjęcia] Ewa Chodakowska poprowadziła w Toruniu warsztaty fitness. Ania Olszewska z Lipna wręczyła jej na scenie portret. Zobaczcie, jak uchwyciła podobieństwo.... 19 listopada 2016, 21:30 Ewa Chodakowska w Toruniu! Prowadziła trening dla setek kobiet [zdjęcia] Ewa Chodakowska, jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w kraju, przyjechała do Torunia, by poprowadzić wyjątkowe warsztaty. 19 listopada 2016, 13:49 Polki odchudzają się z Ewą Chodakowską. Efekty są imponujące! [zdjęcia] Ewa Chodakowska zmieniła życie wielu Polek. Efekty metamorfoz, które przeszły kobiety dzięki popularnej trenerce można oglądać na jej profilu na Facebooku.... 17 października 2016, 20:00 Wygraj zaproszenie na trening z Ewą Chodakowską! 22 marca w Wyższej Szkole Gospodarki odbędą się warsztaty z Ewą Chodakowską - popularną trenerką personalną. Mamy dla Was zaproszenia na to wydarzenie. 20 marca 2014, 9:00 Ewa Chodakowska-Kavoukis (ur. 1982) jest polską trenerką fitness i trenerką personalną, która specjalizuje się w treningach funkcjonalnych i HIIT (High Intensity Interval Training). Wiek: 40 lat(a) Wzrost: 166 cm Waga: 52-55 kg Mąż: Lefteris Kavoukis (od 2013) Ewa Chodakowska – życiorysCiekawostki o Ewie ChodakowskiejCytaty Ewy ChodakowskiejŹródłaZobacz także Ewa Chodakowska – życiorys Ewa Chodakowska-Kavoukis przyszła na świat w Sanoku 24 lutego 1982 roku. Rodzina, wczesne lata Wychowała się w domu, który był domem patriarchalnym. Ojciec był głową rodziny, a mama kochającą osobą, która dbała o potrzeby swojej rodziny. Ma troje rodzeństwa: dwie siostry i brata. Jako dziecko lubiła się dużo ruszać. Wykształcenie i miłość Po ukończeniu I Liceum Ogólnokształcącego im. Komisji Edukacji Narodowej w Sanoku, nie wiedziała do końca, co robić dalej. Początkowo studiowała stosunki międzynarodowe, jednak okazało się to dla niej zbyt nudne. Następnie spróbowała swoich sił w aktorstwie i fotografii. W toku dalszych poszukiwań wyjechała do Anglii na dwa lata, a później na wakacje do Grecji. Wtedy na plaży spotkała ją miłość od pierwszego wejrzenia w osobie greka Lefterisa Kavoukisa, miłość która spotkała się z odwzajemnieniem. Ewa Chodakowska została z nim w Grecji. Jej chłopak był jednym z najbardziej znanych greckich trenerów personalnych, a ona zdecydowała się na studia w Pilates Academy Athens oraz IAFA College Athens. Po zdobyciu tytułu trenera założyła fanpage na Facebooku, aby promować swoją fitnessową działalność w Grecji. Udało jej się zyskać sporą popularność. W końcu uznała, że po dwóch latach tam spędzonych, czas wrócić do Polski i w kraju kontynuować działalność. Powrót do Polski Jej chłopak miał już spore zaplecze w Grecji, sukcesy trenerskie oraz zbudowaną karierę, więc nie mógł od tak wszystkiego rzucić. Ewie jednak bardzo zależało na powrocie do ojczyzny. Zawarli więc umowę: osoba, która po roku odniesie mniejszy sukces, zamieszka w ojczyźnie zwycięskiej połówki. Ewa wróciła do Polski i od razu zabrała się do pracy. Była wtedy w ojczyźnie zupełnie nieznana. Redaktor naczelna magazynu Shape zgodziła się wydać jako dodatek do gazety trening Chodakowskiej pod warunkiem, że będzie miała kilka tys. polubień polskiego fanpage’a. Ewa szybko zdobyła tą liczbę polubień i wkrótce światło dzienne ujrzała jej pierwsza płytę. Z czasem wydała kolejną i wkrótce stała się popularna, a jej chłopak musiał przyjechać do Polski. Ślub 9 września 2013 w Sanoku para zawarła związek małżeński. Królowa fitnessu Kolejne treningi Ewy zyskiwały coraz to większą popularność. Trenerka założyła z mężem studio fitness, a początkiem 2014 roku okrzyknięto ją „trenerką wszystkich Polek”. Od 2015 roku Ewa Chodakowska prowadzi własny magazyn Be Active. Dietetyka & Fitness. W 2015 roku „Gazeta Wyborcza” umieściła Ewę Chodakowską na 3. miejscu w rankingu 50 najbardziej wpływowych Polek w kat. „Show Business, Styl Życia, Sport”. W 2017 roku Ewa Chodakowska założyła platformę VOD BeActive TV, na której można odtwarzać online wszystkie jej programy treningowe, które znalazły się na płytach DVD. W 2018 roku zaangażowała się w pomoc ofiarom przemocy domowej. Na swojej stronie internetowej zebrała ponad czterystu prawników i radców prawnych, którzy bezpłatnie pomagają kobietom. W wywiadzie dla programu „W roli głównej” mówiła na ten temat: Najgorszą reakcją dzisiaj jest brak reakcji i wytykanie ofiary palcem. W 2019 roku była jurorką programu „Dance, Dance, Dance”. Obok niej w gronie jurorskim zasiedli: Ida Nowakowska i Robert Kupisz. Znalazła się na liście „50 Najbogatszych Polek 2019” w rankingu Wprost, z dochodem 178 mln złotych. Jednak to nie pieniądze są dla niej miarą sukcesu, a tysiące kobiet, które dzięki niej stały się lepszą wersją siebie. Ewa Chodakowska jest autorką siedmiu książek i ponad dwudziestu płyt DVD. Na swoim koncie ma rekord Guinnessa związany ze startem w największym otwartym treningu fitness. Prowadzi cykliczne warsztaty fitness nazwane „Be Active Tour”. Poza tym prowadziła w stacji Kuchnia+ program telewizyjny „Be Active. Ewa Chodakowska”. Ciekawostki o Ewie Chodakowskiej Jest znawcą i miłośniczką treningu fizycznego, który polega na przeplataniu krótkich okresów bardzo intensywnego wysiłku, okresami krótkimi oraz umiarkowanymi. Typowy czas trwania całego treningu nazywanego HIIT wynosi od kilkunastu do dwudziestu paru minut. Jest pierwszą polską trenerką fitness, która wykorzystała do pracy internet, dzięki czemu jej profil na Instagramie obserwuje obecnie prawie 2 mln użytkowników. W ciągu ostatnich 10 lat razem z mężem Lefterisem zbudowała prawdziwe fitnessowe imperium. Planuje rozpocząć 5-letnie zaoczne studia psychologiczne. „Chciałabym bazować nie tylko na swojej intuicji i jakiś doświadczeniach na przestrzeni tych lat. Chciałabym mieć też konkretną wiedzę, badania naukowe, które przystają przy tym, co czuję.” – mówiła w programie Magdy Mołek „W roli głównej”. Jej planem jest także, za jakieś dwa lata lub też po studiach mieć dzieci. Jej wiek metaboliczny to 12 lat. Dokonała tego dzięki treningom, zdrowemu odżywianiu i regeneracji. Cytaty Ewy Chodakowskiej „Zdałam sobie sprawę z tego, że zrealizowany cel niesie ze sobą ogromne uczucie pustki, bo tylko droga jest fajna. Tylko droga tak naprawdę jest fascynująca. Moment kiedy osiągamy to, co zaplanowaliśmy, to jest ten moment, kiedy zderzamy się z jakimś końcem.” „Jestem w stałym kontakcie z ludźmi, którzy bardzo mocno stąpają po ziemi i mierzą się z tragicznymi historiami, dlatego nie mam śmiałości narzekać. Ja budzę się i zaczynam dzień od wdzięczności.” „W naszym związku jest taka fajna równowaga. (..) Mi jest blisko do Grecji, bo cała moja rodzina jest trochę grecka.” Źródła Grafika: | Autor: Magazyn VIVA! | Licencja: CC BY także Ciekawe artykuły: Niezwykły życiorys: Polub nas: Tagi: Ewa Chodakowska & Be Active Team zapraszają na największą trasę warsztatów fitness Be Active Tour powered by Nałęczowianka edycja 2017/2018. Warsztaty w ramach trasy prowadzone są przez Ewę Chodakowską i Be Active Team - grupę najlepszych trenerów z różnych dyscyplin fitness związanych z warszawskim studiem fitness Artis Be Active. Plan wydarzenia:10:00-11:30 Rejestracja uczestników11:30-12:00 Rozgrzewka z Danielem Żołkiem12:05-13:05 Trening z Ewą Chodakowską i power speech13:30-14:30 Trening z Lefterisem Kavoukisem14:35-15:20 Trening z Piotrem Karwatem15:25-16:10 Trening z Tomkiem Choińskim16:15-17:15 Zdjęcia z Ewą Chodakowską i teamem Be ActiveBILET STANDARD: 120 złBILET VIP*: 150 złpakiet dodatkowo obejmuje:- gwarancję miejsc treningowych w pierwszych rzędach (blisko sceny)- analizę składu ciała u dietetyka BE ACTIVEWAŻNE INFORMACJE:Sklep nie generuje e-biletu dla uczestnika oraz nie wysyła e-maila potwierdzającego rejestrację. Po poprawnej rejestracji pojawia się ekran z podziękowaniem za uczestników w dniu i miejscu odbywania się warsztatów odbywa się na podstawie listy wygenerowanej przez system - niezbędne jest posiadanie ze sobą dowodu tożsamości. Do treningu zostaną dopuszczone tylko te osoby, które zarejestrowały się wcześniej poprzez formularz online i otrzymały potwierdzenie bycia zweryfikowaniu tożsamości uczestnik zostaje zarejestrowany i otrzymuje jednorazową opaskę, którą zakłada przy stanowisku jest dowodem rejestracji i upoważnia uczestnika do wzięcia udziału w treningach. Podczas trwania warsztatów uczestnik nie może przekazać innej osobie swojej opaski. Uczestnik, którego opaska przy próbie zdjęcia zostanie naruszona, może zostać usunięty z ORGANIZACYJNE:Ze względu na charakter miejsca odbywania się warsztatów, organizator nie zapewnia uczestnikom przebieralni. Aby usprawnić organizację, sugerujemy przybycie w strojach sportowych. Prosimy nie zabierać ze sobą cennych rzeczy, ponieważ organizator ani właściciel obiektu nie bierze odpowiedzialności za rzeczy osobiste uczestników. Na warsztatach ćwiczymy w obuwiu sportowym przeznaczonym do tego ZABRAĆ ZE SOBĄ:- matę do ćwiczeń,- mały ręcznik,- sportowe obuwie przeznaczone do ćwiczeń fitness,- strój zapewnia Nałęczowianka. Kolorowo motywować i inspirować będzie strefa NeoNail, a wniej tajniki manicure hybrydowego, konkursy z nagrodami, strefa testów i WYDARZENIA:- Nałęczowianka- NeoNail- ViVita - energia i ochrona - Coty- Adidas - - Artis Be Active- Magazyn Be Active dietetyka & fitness 2/67 Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze PoprzednieNastępneEnergia, moc i dużo pozytywnych emocji. Hala CRS była już miejscem niejednego sportowego wydarzenia. A to z pewnością należało do tych wyjątkowych. Na parkiecie pojawili się miłośnicy aktywnego stylu życia, dobrych i efektywnych treningów. Nastawieni na intensywne działanie. A na scenie jedni z najlepszych w Polsce trenerów z różnych dyscyplin fitness ( treningu funkcjonalnego, jogi, dance, zumby) związanych z warszawskim studiem fitness Be Active, prowadzonym przez znaną i lubianą instruktorkę Ewę Chodakowską. Cały dzień ćwiczeń. Kilka treningów i dużo wylanego potu, a pomimo zmęczenia, uśmiechy nie znikały z twarz uczestników. Widać było, że każde zadanie, jakie mieli do wykonania, bez względu na poziom trudności, sprawiało im ogromną radość. Motywowała ich do działania przecież sama Ewa Chodakowska, która, jak podkreślają panie, robi to w genialny sposób. Ewa Chodakowska ćwiczyła z Lubuszankami w Kalsku [ZDJĘCIA];nfZobacz też wideo: Magazyn Informacyjny Gazety Lubuskiej 97

be active tour ewa chodakowska